Kofeīna spilventiņi ir nelieli spilventiņi ar kofeīnu, ko liek zem augšlūpas. Tajos nav nikotīna, tabakas un cukura. Pouchas piedāvā četru zīmolu kofeīna spilventiņus: vienā spilventiņā ir 75–150 mg kofeīna, kārbā ir 20 spilventiņi. Pasūtījumus nosūtām 1 darba dienas laikā uz Unisend pakomātu (3,50 €, bez maksas no 30 €) vai Omniva pakomātu (6,00 €), un parasti tie pienāk 2–4 darba dienās.
Tos sauc arī par enerģijas spilventiņiem. Tas ir viens un tas pats produkts.
Četri zīmoli pēc stipruma
| Zīmols | Kofeīns spilventiņā | Garšas | Kārbas cena | Spilventiņi līdz 400 mg |
|---|---|---|---|---|
| Iceberg | 150 mg | 5 | 8,50 € | apmēram 2,7 |
| Glick | 100 mg | 5 | 7,50 € | 4 |
| Camo | 77 mg | 4 | 6,75 € | apmēram 5,2 |
| Niccos | 75 mg | 3 | 6,75 € | apmēram 5,3 |
Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde (EFSA) 2015. gada zinātniskajā atzinumā norāda, ka veseliem pieaugušajiem līdz 400 mg kofeīna dienā un līdz 200 mg vienā reizē nerada bažas par drošumu. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, robeža ir 200 mg dienā (EFSA zinātniskais atzinums, 2015). Atkarībā no stipruma 400 mg dienā atbilst 2–5 spilventiņiem.
Kā izvēlēties stiprumu
- Mēģināt pirmo reizi vai vēlaties mazāku devu: Niccos (75 mg) vai Camo (77 mg). Tas ir līdzīgi kā espresso tasītē (60 ml), kurā pēc EFSA datiem ir apmēram 80 mg kofeīna.
- Vidējs stiprums: Glick (100 mg), nedaudz vairāk nekā tasē filtra kafijas (200 ml, apmēram 90 mg).
- Stiprākie: Iceberg (150 mg). Izvēlieties tos, ja kofeīnu lietojat katru dienu un zināt, kā tas uz jums iedarbojas.
Ja šaubāties, sāciet ar vājāku spilventiņu. Cik daudz kofeīna dienā uzņemat no kafijas, tējas un spilventiņiem, varat aprēķināt ar kofeīna kalkulatoru.
Kā lietot kofeīna spilventiņus
Ielieciet spilventiņu zem augšlūpas un turiet 20–30 minūtes. Nekošļājiet un nenorijiet to. Pirmo iedarbību parasti sajutīsiet pēc 5–10 minūtēm. Vienlaikus lietojiet vienu spilventiņu: divi Iceberg spilventiņi kopā jau pārsniegtu EFSA norādītos 200 mg vienā reizē. Nekombinējiet tos ar lielu daudzumu kafijas vai enerģijas dzērienu.
Komplekti un 10% atlaide
Komplektā kārbas maksā mazāk nekā pērkot pa vienai. Zīmolu komplekti: Niccos 3 kārbas par 15,99 €, Camo 4 kārbas par 21,99 €, Glick 5 kārbas par 27,50 € un Iceberg 5 kārbas par 32,99 €. Bestselleru komplektā ir pa vienai katra zīmola kārbai (4 kārbas par 22,99 €). Ir arī tematiskie komplekti Coffee Break, Sweet Tooth, Ice Cold, Pre-Workout Pump un Ultimate Collection (8 kārbas par 47,99 €). Pērkot 5 vai vairāk atsevišķu kārbu, grozā automātiski tiek piemērota 10% atlaide. Visi komplekti: kofeīna spilventiņu komplekti.
Piegāde uz pakomātu
Piegādājam tikai uz pakomātu, ko izvēlaties grozā. Unisend pakomāts maksā 3,50 €, un pasūtījumiem no 30 € piegāde ir bez maksas. Omniva pakomāts maksā 6,00 €. Pasūtījumus nosūtām 1 darba dienas laikā, un parasti tie pienāk 2–4 darba dienās. Neatvērtas kārbas varat atgriezt 14 dienu laikā.
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai kofeīna spilventiņi ir kaitīgi?
Kofeīna iedarbība ir atkarīga no daudzuma. EFSA norāda, ka veseliem pieaugušajiem līdz 400 mg dienā un līdz 200 mg vienā reizē nerada bažas par drošumu. Kofeīna spilventiņi nav piemēroti bērniem un pusaudžiem, grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret kofeīnu. Ja jums ir sirds vai asinsspiediena problēmas, vispirms konsultējieties ar ārstu. Sīkāk: vai kofeīna spilventiņi ir droši.
No cik gadiem var pirkt kofeīna spilventiņus?
Kofeīna spilventiņi nav tabakas vai nikotīna izstrādājumi, un nav atsevišķa likuma par vecuma ierobežojumu tieši tiem, uz kuru mēs varētu atsaukties. Pouchas pats piemēro noteikumu: pārdodam tikai personām no 18 gadu vecuma. Sīkāk: no cik gadiem un vai tie ir legāli Latvijā.
Vai kofeīna spilventiņos ir nikotīns?
Nē. Pouchas kofeīna spilventiņos nav nikotīna un tabakas, tāpēc tas nav snuss. Tajos nav arī cukura.
Cik spilventiņu dienā var lietot?
Lai nepārsniegtu EFSA norādītos 400 mg, rēķiniet pēc stipruma: Iceberg apmēram 2,7, Glick 4, Camo apmēram 5,2 un Niccos apmēram 5,3 spilventiņi dienā. Pieskaitiet arī kafiju, tēju un kolu. Sīkāk: cik kofeīna ir vienā spilventiņā.
Cik maksā kofeīna spilventiņi?
Viena kārba (20 spilventiņi) maksā 6,75 € (Camo, Niccos), 7,50 € (Glick) vai 8,50 € (Iceberg). Komplekti maksā no 10,99 € (Coffee Break, 2 kārbas).