Vai kofeīna spilventiņi bojā smaganas?
Kopīgot
Jautājums tiek uzdots bieži, un uz to atbild ar nepareizā produkta datiem.
No kurienes nāk runas par smaganām
Publiski atkārtotie skaitļi par smaganu atkāpšanos attiecas uz nikotīna spilventiņiem un snusu. Tur mehānisms ir nikotīns, kas sašaurina asinsvadus un pasliktina smaganas asinsriti.
Kofeīna spilventiņā nikotīna nav, tāpēc šis mehānisms uz to neattiecas.
Ko nezinām
Atsevišķu pētījumu par kofeīna spilventiņu ietekmi uz smaganām praktiski nav. Kad jautājumu uzdod zobārstam tieši, godīga atbilde ir, ka pētījumu nav.
Kas apgalvo, ka kofeīna spilventiņi smaganām ir pilnīgi nekaitīgi, saka vairāk nekā zina.
Kariess: cukurs un skābums
Divas lietas runā par labu spilventiņam salīdzinājumā ar kafiju un enerģijas dzērienu. Tajā nav cukura, un cukurs ir galvenais kariesa faktors. Un nav tā skābā pH, kas enerģijas dzērienā bojā emalju.
Gļotādas kairinājums
Biežākā reālā nepatikšana nav smaganu atkāpšanās, bet vietējs kairinājums tur, kur spilventiņš tiek turēts pārāk ilgi vai vienmēr vienā vietā.
Kā mazināt risku
- Maini pusi katru reizi
- Neturi ilgāk par 30 minūtēm
- Dzer ūdeni, kofeīns žāvē muti
- Ievēro pārtraukumu dienas
Kad pie zobārsta
Ja smagana atkāpjas un atsedzas zoba kakliņš vai ja vieta neatjaunojas pēc nedēļas pārtraukuma, pārtrauc lietošanu un piesakies vizītei.
Kofeīna spilventiņi ar norādītu devu vienam spilventiņam
Pouchas kastītē ir 20 spilventiņi, un miligrami norādīti vienam spilventiņam, nevis gramam. Bez nikotīna, bez tabakas, bez cukura.
- NICCOS Mix Berries — 75 mg, iesācējam
- GLICK Static Passion — 100 mg, vienas kafijas ekvivalents
- ICEBERG Black — 150 mg, pieradušajiem
- Bestsellers komplekts — četras devas vienā